來門診看頸椎不適、活動不利的年輕人特別多， 他們的頸椎X線片還沒拿出來，我就能猜到可能是「 頸椎曲度變直」 因為頸椎曲度過直， 是個非常普遍的頸椎退變性疾病！只要你每天都低頭用手機看書用電腦， 頸椎曲度變直幾乎是必然會發生的。

不過， 看了這篇文章后，情況可能會有點不一樣 因為我會讓你知道怎么保養頸椎！ 正常頸椎長什么樣？從頸椎側面的***圖可以看到， 它有一點往前突的弧度， 這弧度剛好讓頭顱重量， 可以平均…。